Мутация на гласа при момичета

Ако педагозите и родителите приемат проблема с гласовата мутация при тийнейджърите доста сериозно, то при момичетата нещата стоят по различен начин. Този подход обаче изобщо не е правилен, тъй като гласовата мутация при момичетата е не по-малко сериозна.

Какъв е механизмът на гласовия провал при момичетата?

Периодът на мутация, като правило, е много по-кратък при момичетата, отколкото при момчетата. Освен това признаците на гласова мутация не са силно изразени. Това се дължи на факта, че разширяването на ларинкса при жените става постепенно.

Учените са доказали, че развитието на ларинкса при жените настъпва преди 30-годишна възраст. Има няколко повратни точки в развитието, при които си струва да се обърне голямо внимание на хигиената и защитата на гласа за пеене и говорене. Такива кризи се приписват на 12-15 години и 23-25 ​​години, в зависимост от индивидуалните характеристики на тялото.

Процесът на гласова мутация при момичетата протича доста бързо (2-6 седмици) и в лека форма. Понякога перестройката не се забелязва не само за другите, но и за самите растящи. Това обаче не означава, че нищо не се случва.

По време на процеса на първично преструктуриране ларинксът на момичетата се удвоява по размер, което е много по-малко от това на момчетата (три четвърти от първоначалния размер).

При момичетата крикоидният, аритеноидният и тироидният хрущял растат бързо. Неравномерният растеж на отделни части и органи като цяло води до някои временни промени, които се стабилизират с времето. Освен това се променя структурата на отделните части на гласовия апарат. Например, момичетата изпитват растеж на езика и осификация на хрущялната тъкан.

Гласът се понижава с няколко тона, обикновено с терца или четвъртинка. В същото време диапазонът на гласовия глас става по-малък. Тембърът придобива цвят: сгъстява се, става дълбок и „месест“. В някои случаи гласът може да придобие оцветяване на алт, което ще изчезне с времето.

Характеристики на гласовата недостатъчност при момичетата

Женското тяло е подчинено на специални закони през целия си живот. Функциите на всички органи зависят от менструалния цикъл и гласовият апарат не е изключение. Гласовата мутация възниква по време на пубертета и е тясно свързана с появата на менструация при момичетата.

По време на периода на кървене настъпва хормонален скок, който променя процесите, протичащи в тялото. Питате: „Какво общо има гласът и вокалното обучение?“ Отговорът е лесен. Всички системи на тялото са взаимосвързани. По време на менструация тялото е отслабено, настъпва качествена промяна в състава на кръвта и др. По време на менструация се появява зачервяване и възпаление на ларинкса, което в комбинация с мутация може да доведе до катастрофални последици, включително загуба на глас.

Какво трябва да запомните в периода на гласова мутация при момичетата?

Периодът на растеж на тялото е най-важният и труден. Ето защо трябва да се придържате към няколко правила:

1. Без пренапрежение. Това може да се отнася както за пеещия, така и за говорещия глас. Всяко претоварване може да причини сериозни проблеми. Режимът на внимателно използване на гласа и ясен график на натоварване е първото правило.
2. Внимание. През този период е по-добре да слушате тялото и ако се появят дори най-малките признаци (преумора, нежелание за пеене, дрезгавост, загуба на глас и др.), Струва си да намалите натоварването до нищо. Важно е да усещате тялото си и да го слушате.
3. Избягвайте уроци по пеене по време на менструация. В професионална среда през този период се практикува отпуск по болест.
4. По-добре е да не се отказвате от уроците по вокал, а да продължите с разумно натоварване.

Несъмнено хигиената и защитата на гласовия апарат по време на периода на мутация е най-важният момент. За да запазите и увеличите вашите гласови възможности по време на периода на мутация, е необходим щадящ режим на работа.