Разтягане на пръсти за китара. 15 стречинг упражнения със снимки примери

Разтягане на пръсти за китара. Главна информация

Едно от най-важните умения за един китарист несъмнено е разтягането на пръстите. Той се развива с течение на времето и ви позволява да достигнете до по-далечните прагове на китарата, а също така увеличава издръжливостта и гъвкавостта, което е полезно, когато например вземете баре. В тази статия ще говорим подробно за това как да развием разтягане на пръстите на китарата, както и да покажем редица прости упражнения за това.

За какво е разтягане на пръстите?

Разтягането е много важно умение за един китарист. Благодарение на него той може да достигне недостъпни преди това ладове както в солови партии, така и в свирене на акорди. Така музикантът има повече пространство за композиране на части и избор на правилните ноти. Някои акорди наистина изискват разтягане, особено когато става въпрос за джаз триади. Наред с разтягането се тренира и издръжливостта на пръстите – затова трябва да вземете баре става по-лесно.

Упражнения за разтягане на пръстите без китара

Този раздел предоставя упражнения за разтягане на пръстите, които не изискват използването на китара. Ще ви трябва само равна, равна повърхност, например маса, или няма да ви трябват подръчни материали. Тези упражнения могат да се използват като загрявка за лява китара, преди да правите други упражнения или просто да пуснете музика.

Използване на ръба на масата

Поставете показалеца или средния си пръст в ъгъла на масата и нощното шкафче и започнете да го натискате надолу. Трябва да почувствате изтръпване в областта на ставата. Правете го бавно. Задръжте го за известно време, след което го отпуснете.

За всяко кокалче

Това упражнение е подобно на предишното. Трябва да подпрете пръста си на стената, така че само първият кокал да е върху нея. Задръжте за известно време, след което повторете същото с всеки пръст.

Разтягане с втора ръка

В това упражнение съберете всичките си пръсти и с дланта на другата си ръка започнете да ги извивате назад. Ще почувствате изтръпване в ставите. Задръжте тази позиция за известно време, след това изпънете пръстите си и ги оставете да починат. Повторете това десет пъти с всяка ръка.

С гриф за китара

Съберете пръстите си във V-образна форма, притискайки ги един към друг. След това затегнете шията на китарата между тях и постепенно се опитайте да задълбочите позицията на шията към дланта си. Повторете това няколко пъти за всеки чифт пръсти.

За цялата четка

Съберете ръцете си в жест „молитва“ и ги поставете пред гърдите си. Сега започнете да ги движите към пода, като внимавате да не отделите дланите си. Със сигурност ще почувствате напрежение в ставите. Когато това се случи, задръжте ги така за десет секунди и след това оставете ръцете си да починат.

В същото положение се опитайте да обърнете ръцете си така, че пръстите ви да гледат към пода и дланите ви да не се разделят. По същия начин задръжте позициите за около десет секунди.

Удължаване на пръстите

Съберете всички пръсти заедно и като ги хванете с втората си ръка, дръпнете надолу, като огънете четката, както е показано на снимката.

разтягане на дланта

С дланта на едната ръка започнете да дърпате назад палеца на другата ръка, докато усетите леко напрежение в мускулите.

По същия начин можете да разтегнете останалите си пръсти.

Протягане пред вас

Съберете пръстите си и ги протегнете пред себе си, с длани, обърнати напред. В този случай е много важно да не разтваряте лактите си настрани и да държите ръцете си изпънати прави.

Протегнете се зад гърба

По същия начин можете да протегнете ръцете си зад гърба си, докато дланите трябва да са разположени към гърба, а не далеч от него.

През рамото

Вдигнете ръцете си нагоре и хвърлете една зад гърба си, като огънете лакътя. Хванете го с другата си ръка, като го притиснете към ухото си и се опитайте да докоснете гърба си, без да движите свитата си ръка.

На равна повърхност

Поставете ръката си върху равна повърхност. Опитайте се да го сплеснете върху него, така че пръстите ви да започнат да се разминават един от друг колкото можете повече. Задръжте тази позиция за 30-60 секунди.

Разтягане на "нокът"

Поставете ръката си с дланта към вас. Съберете пръстите си така, че първите кокалчета да лежат в дланта на ръката ви, а върховете на пръстите да докосват основата им. Ръката ви трябва да изглежда като „нокът“. Задръжте тази позиция за 30-60 секунди.

С помощта на разширител

Можете да използвате гумен експандер. Просто го стиснете колкото можете по-силно, задръжте за известно време и след това отпуснете.

Вдигане на пръсти

Поставете ръката си върху равна повърхност и се опитайте да повдигнете всеки пръст възможно най-високо, без да повдигате дланта си от опората.

упражнение за палеца

Поставете еластична лента на ръката си, така че да изглежда, че дърпа четката заедно с палеца. След това се опитайте да го движите наляво и надясно, за да го разтегнете.

Освободете напрежението от ръцете

За да освободите напрежението, натрупано в ръцете ви, разклатете ги.

Упражнение на китара

В този раздел ще ви предложим упражнения за разтягане на пръстите на китара. под формата на специални везни. Табулатура също е прикрепена към всяка от тях. Обикновено в тези упражнения ще трябва да изсвирите последователно набор от ноти, разположени на различни прагове. Може да не са твърде мелодични, но са полезни от физическа гледна точка. Тук е много важно да запомните за пръстите и да захванете праговете с всички пръсти, а не само с един.

Упражнение 1

Това практика на китара ще изисква от вас последователно да натиснете 12-ти, 15-ти и 16-ти праг на всяка струна през първата половина. Пръсти: 12 – показалец, 15 – безименен, 16 – кутре.

През втората половина ще трябва да се върнете към шестия низ на 15-ти, 14-ти и 11-ти праг.

Упражнение 2

Тук участва само първият низ. Тук ще трябва да свирите ноти от 12-ти и 15-ти праг до 1, като понякога се връщате към вече изсвирените.

Упражнение 3

Същото като второто упражнение, но различни ноти.

Упражнение 4

Много е подобен на първия. Аплитърът не се променя, променят се само нотите.

Упражнение 5

Много подобно на второто и третото упражнение.

Упражнение 6

Сложна версия на първия и четвъртия. Сега във всеки такт има четири ноти.

Упражнение 7

Същият като шестия, но различни прагове.

Упражнение 8

Тук ще трябва да стигнете до 21-во прагче, което може да не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед. В основата си упражнението е сложна версия на тези, които сте изпълнявали преди, където трябва да се движите по една струна.

Заключение

Разтягане на пръстите – нещо, върху което трябва да се работи много усилено. Това ще ви позволи не само да достигнете недостъпните преди това прагове, но също така ще ви позволи да изпълнявате трикове законно, както и да разширите способността си да композирате сола или интересни модели на акорди. Препоръчваме редовно да изпълнявате представените упражнения. Няма да отнеме много време, но ще се изплати много бързо.